Registrujte se e-mailem na: myskamiskovice@seznam.cz
JÓGA PRO NASTÁVAJÍCÍ MAMINKY
Cvičením v klidném tempu a v pohodovém prostředí mateřského centra MYŠKA vás bude provázet lektorka Katka Špačková, která je také nastávající maminkou.
Čeká vás:
* protažení těla
*relaxace, harmonizace, zklidnění mysli
* vnímání sama sebe a spojení s miminkem
* cvičení je vhodné od ukončeného prvního trimestru
* s sebou potřebujete pohodlné oblečení a dobrou náladu
